O Nas
Misją Naszego Centrum jest świdczenie wysokiej jakości usług dietetycznych oraz promowanie zdrowego stylu życia i racjonalnego odżywiania.
Jak pracujemy?
Sesje dietetyczne opierają się na regularnych wizytach w gabinecie dietetycznym lub przez Internet za pomocą komunikatora Skype. Bardzo ważny jest stały kontakt i obserwacja, by na bieżąco dostosowywać plan żywieniowy. Pierwsza konslutacja trwa zazwyczaj 45 minut, podczas której: przeprowadzamy wywiad żywieniowy i zdrowotny, analizujemy dotychczasowe nawyki żywieniowe, ustalamy zasady żywieniowe oraz dostosowujemy je do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Na kolejnych wizytach pacjent otrzymuje diety-jadłospisy ze smacznymi i łatwymi do przygotowania przepisami. Na każdej wizycie odbywa się edukacja żywieniowa, np. z zakresu fizjologii człowieka, fizjologii żywienia czy dietetyki, dietoprofilaktyki, leczenia żywieniem w chorobach i schorzeniach. Zazwyczaj poruszamy tematy, które są istotne dla pacjenta i jego stanu zdrowia.
Co Nas wyróżnia?
Nasze jadłospisy są dokładnie przeliczane pod względem: zawartości składników odżywczych, kaloryczności jadłospisów oraz procentowego rozłożenia energii na białka, tłuszcze, węglowodany. Do potrzeb każdego pacjenta dostosowujemy skład posiłków, tak by diety były smaczne i jednocześnie dawały pożądane efekty. Dodatkowym elementem spotkań z dietetykiem jest wzbogacenie wizyt w część terapeutyczną dotyczącą np. motywacji do zmian, sposobu podejmowania decyzji "od bodźca do działania", jak zapobiegać kompulsywnemu objadaniu, itp.
Badanie Składu Ciała
W ramach każdej wizyty przeprowadzamy szczegółową analizę składu ciała, m.in.: % zawartość tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej w organizmie oraz ich rozłożenie na poszczególne partie ciała (ręce, nogi, tułów). Specjalistyczna waga bada również zawartosć wody w organizmie, a w przypadku znacznych obrzęków i problemów zatrzymywania wody w organizmie przeprowadzamy szczegółowe badanie wody komórkowej i pozakomórkowej.
Monitorowanie Aktywności Fizycznej
Za pomocą specjalistycznych pomierników badamy poziom zużycia energii na codzienne aktywności. Szczegółowa analiza tygodniowa pozwala dokładnie ocenić zapotrzebowanie energetyczne naszego organizmu, tym samym dokładnie sprecyzować kaloryczność indywidualnej diety. To również doskonały sposób na zaktywizowanie osób prowadzących siedzący tryb życia. Mając przy sobie urządzenie, które rejestruje każdy nasz ruch - nie sposób się nie ruszać.
Cennik usług
1.Terapia odchudzająca/żywieniowa
1-sza konsultacja 80zł
Kolejne konsultacje 50zł
2.Jednorazowa konsultacja 100zł
3.Badanie składu ciała
Podstawowe 30zł
Szczegółowe 50zł
4.Badanie aktywności fizycznej z analizą 50zł
5.Wykład 50zł
6.Warsztat 100zł
7.Odchudzanie grupowe 150zł/mies.
8. Test na nietolerancję pokarmową: 400zł z analizą, 500zł z analizą i ułożeniem indywidualnej diety
Jak pracujemy?
Sesje dietetyczne opierają się na regularnych wizytach w gabinecie dietetycznym lub przez Internet za pomocą komunikatora Skype. Bardzo ważny jest stały kontakt i obserwacja, by na bieżąco dostosowywać plan żywieniowy. Pierwsza konslutacja trwa zazwyczaj 45 minut, podczas której: przeprowadzamy wywiad żywieniowy i zdrowotny, analizujemy dotychczasowe nawyki żywieniowe, ustalamy zasady żywieniowe oraz dostosowujemy je do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Na kolejnych wizytach pacjent otrzymuje diety-jadłospisy ze smacznymi i łatwymi do przygotowania przepisami. Na każdej wizycie odbywa się edukacja żywieniowa, np. z zakresu fizjologii człowieka, fizjologii żywienia czy dietetyki, dietoprofilaktyki, leczenia żywieniem w chorobach i schorzeniach. Zazwyczaj poruszamy tematy, które są istotne dla pacjenta i jego stanu zdrowia.
Co Nas wyróżnia?
Nasze jadłospisy są dokładnie przeliczane pod względem: zawartości składników odżywczych, kaloryczności jadłospisów oraz procentowego rozłożenia energii na białka, tłuszcze, węglowodany. Do potrzeb każdego pacjenta dostosowujemy skład posiłków, tak by diety były smaczne i jednocześnie dawały pożądane efekty. Dodatkowym elementem spotkań z dietetykiem jest wzbogacenie wizyt w część terapeutyczną dotyczącą np. motywacji do zmian, sposobu podejmowania decyzji "od bodźca do działania", jak zapobiegać kompulsywnemu objadaniu, itp.
Badanie Składu Ciała
W ramach każdej wizyty przeprowadzamy szczegółową analizę składu ciała, m.in.: % zawartość tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej w organizmie oraz ich rozłożenie na poszczególne partie ciała (ręce, nogi, tułów). Specjalistyczna waga bada również zawartosć wody w organizmie, a w przypadku znacznych obrzęków i problemów zatrzymywania wody w organizmie przeprowadzamy szczegółowe badanie wody komórkowej i pozakomórkowej.
Monitorowanie Aktywności Fizycznej
Za pomocą specjalistycznych pomierników badamy poziom zużycia energii na codzienne aktywności. Szczegółowa analiza tygodniowa pozwala dokładnie ocenić zapotrzebowanie energetyczne naszego organizmu, tym samym dokładnie sprecyzować kaloryczność indywidualnej diety. To również doskonały sposób na zaktywizowanie osób prowadzących siedzący tryb życia. Mając przy sobie urządzenie, które rejestruje każdy nasz ruch - nie sposób się nie ruszać.
Cennik usług
1.Terapia odchudzająca/żywieniowa
1-sza konsultacja 80zł
Kolejne konsultacje 50zł
2.Jednorazowa konsultacja 100zł
3.Badanie składu ciała
Podstawowe 30zł
Szczegółowe 50zł
4.Badanie aktywności fizycznej z analizą 50zł
5.Wykład 50zł
6.Warsztat 100zł
7.Odchudzanie grupowe 150zł/mies.
8. Test na nietolerancję pokarmową: 400zł z analizą, 500zł z analizą i ułożeniem indywidualnej diety
